fbpx

מבוא

מה מחכה לכם במפגש המבוא?

מפגש חוויתי שצמח מתוך הסיפור האישי וההצלחה שלי, מהם יצרתי את הנוסחה המנצחת שבזכותה גם אני וגם אחרים נגמלנו מעישון. 

הנוסחה שיש בכוחה להצית בכם את הדרייב, המסוגלות וההחלטה להיגמל מעישון!


• בסדנה נכיר ונלמד את נוסחת הטרנספורמציה

• מהי הנוסחה שתאפשר לכם להשתחרר מתפיסת העבר ולחיות את החזון?

• האם יש לנו דרך לנהל את הבחירות והשינויים שנרצה לחולל בחיינו?

• תודעת על כמפתח לשינוי וניהול הבחירות בחיינו

• הזדמנות להתנסות בכלים מתוך שיטת האימון שמאפשרת שינוי מיידי– מתודעת מעשן לתודעת גמול


אני מזמינה אתכם לעשות עוד היום את הצעד הראשון לעבר השינוי ולהיגמל מעישון!

סדנת האימון לגמילה מעישון

סדנה ייחודית המאפשרת חיבור בין שחרור העבר לבין הכוחות הפנימיים שמובילים להגשמה עצמית בכלל ולגמילה מעישון בפרט.

להתחבר אל היכולות שלכם, לממש את הנוסחה לטרנספורמציה וליצור את ההרמוניה והזרימה בין מה שבראש לבין מה שבלב. 

אז יגיע הרגע המכונן שבו יתחולל שינוי מיידי והשליטה תחזור לידיים שלכם.

 

• סדנת עומק בה ניישם את נוסחת הטרנספורמציה לגמילה מעישון

• תרגול וליווי להטמעת הכלים והשינוי

• ליצור את השינוי הלכה למעשה ולעבור טרנספורמציה אקטיבית מתודעת מעשן לתודעת גמול

• יישום הנוסחה שתעזור לכם לחיות את החזון ולהיגמל מעישון לתמיד

 

הגיע הזמן לקחת את המושכות ולחולל שינוי בחייכם!

סדנת האימון לגמילה מעישון

ליווי וכלים תומכים

מרחב שבו תוכלו להמשיך להתאמן, להטמיע את השיטה ולהדהד את השינוי בכל תחומי החיים:

Rebecca, מדיטציה, אימון אישי ואימון בקבוצה, אורח חיים בריא

Rebecca

אימון אישי יומיומי מונחה ומוקלט להעצמה וחיזוק, להטמעת הכלים שמהווים את שיטת האימון ושמירה על תוצאות הגמילה

התרגול מאפשר ריכוז ברגע הזה, כאן ועכשיו, בהווה

פיתוח יכולת זו הינה צעד חשוב אל עבר היצמדות להיותך גמול מעישון

האימון היומי יהיה זמין בכל רגע להעצמת היכולות הטבעיות הטמעתן והפיכתן לאוטומט הבא שלכם

מדיטציה

מדיטציות מוקלטות ומונחות על ידי- 

תרגול מדיטציה יוצר שינויים פיזיולוגיים מדידים במוח, הרגעה והפחתה של המתח המלווה את תהליך הגמילה מעישון.

תרגול מדיטציה מאפשר בהירות, צלילות, תחושת שליטה וכוחות פנימיים 

המדיטציה משפיעה באופן משמעותי על המערכת הרגשית ואיכות החיים.

הביטוי המתפתח לתרגול זה בחיי היום-יום, הוא היכולת של המתרגל להגדיל את המרחק בין גירוי לתגובה.

ככל שממשיכים בתרגול המדיטציה. אנחנו בעלי מרווח נשימה ויכולת הכלה גופנית ונפשית של עצמנו, ואז אנחנו פחות ופחות משתמשים באותן תגובות אוטומטיות שמהן אנחנו פועלים ומדליקים עוד סיגריה.

אימון אישי ואימון בקבוצה

ליווי להטמעת השינוי בכל תחומי החיים

להתחבר לעצמך ולחוסן הפנימי שבך, 

להמשיך ולהתאמן על יצירת תקשורת מחברת, פתוחה ויצירת מערכות יחסים מטיבות, שמאפשרת לך לחיות חיים רגועים וטובים יותר ממקום של הגשמה וחופש בחירה.

הז'אנר אליו אני משתייכת הוא הז'אנר של שיטות אימון מבוססות גוף, לא על ידי מגע, אלא על ידי הגדלת היכולת לנהל את הגוף ההיפך מלהיות מנוהל על ידו ובכך להשיג תוצאות הפוכות מהרצון החופשי.

דרך העבודה באימון יתאפשר לכם לזהות את דפוסי המחשבה וההרגל שלכם מהעבר, ש"מתלבשים" ו"צובעים" את הסיטואציה הנוכחית. לנשום, לשקול, לא ללכת שולל אחרי המחשבה ולהאמין שהיא מדד אמיתי למציאות.

אורח חיים בריא

נושאים מגוונים ואקטואליים שמקורם ברפואה הטבעית ותחומי הטיפול השונים.

כחלק מהתמודדות שלי בתהליך הגמילה מעישון וההתמודדות עם תופעות הלוואי הפיזיות שנלוו לו כגון השמנה, לחץ, מתח, בעיות במערכת העיכול ועוד, רכשתי המון ניסיון וידע להעביר אנשים תהליכי שינוי בתזונה ואורח חיים בריא ומטיב 

את התובנות וההמלצות אחלוק אתכם. 

אני מאמינה שהגוף רגוע והנפש שקטה, לגוף יש את הכוחות והמשאבים לתקן, לרפא את עצמו ולהגיע לאיזון.

תשאיר פרטים כאן ונחזור אלייך

נא בדוק את החיבור שלך לאינטרנט

Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support