הי ונעים להכיר
שמי יעל רון, מטפלת גוף-נפש מהרפואה המשלימה, בעלת ניסיון של כשני עשורים בשירות הציבורי ובקליניקה פרטית.
במהלך השנים טיפלתי באינספור לקוחות: בוויסות חרדות ולחצים, שיפור מיומנויות קשב וריכוז, שיפור איכות השינה, גמילה מעישון – וכל זה דרך מסע של העצמת יכולות וחיזוק פנימי.
תחומי המומחיות שלי כוללים CBT-BF – טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מבוסס משוב ביולוגי (ביופידבק),
אימון בשיטת סאטיה,
ואימון בשיטת סדונה.
לצד אלה, רכשתי במהלך השנים כלים רבים נוספים, שבעזרתם ליוויתי אוכלוסיות מגוונות בתהליכי שינוי וצמיחה.
הגעתי לעשייה הזו מתוך מסע חיי האישי. עברתי התמודדויות לא פשוטות – בריאותיות ורגשיות – שבזכותן צמחתי, התחזקתי והעמקתי את דרכי. היום אני מעבירה את הידע, החוסן והניסיון הזה הלאה, אל כל מי שמגיע אליי.
בטיפול, אני מחברת את הלקוח למערכת ביופידבק ממוחשבת באמצעות חיישנים המוצמדים לגוף, ומנטרים בזמן אמת דפוסים פיזיולוגיים – בדומה לפוליגרף: דופק, מוליכות עור, נפח דם, טמפרטורה היקפית ועוד.
המידע המדויק הזה מספק תמונה אמיתית ומהימנה של מה שמתרחש בגוף, ויחד עם השיח המקצועי והתרגול – מאפשר תהליך של שינוי עמוק ויסודי ברמת הגוף והנפש, חיזוק יכולות, ושיפור משמעותי באיכות החיים.
מתוך כל אלה יצרתי דרך טיפול ייחודית – כזו שמבוססת על יצירה, שינוי וקידמה.
אני מאמינה ברפואה טבעית, באחריות אישית וביכולת של כל אדם לשנות את חייו מבפנים.
אני מטפלת בבני נוער,בהתמודדויות חברתיות,בשיפור מיומנויות הקשב והריכוז וויסות החרדות שמפחיתות הצלחה ומפחיתות דימוי עצמי.
כמו כן אני מטפלת בקהל בוגר בעמידה בעומס המטלות בחיים וויסות הלחץ, שיפור ביכולת לשאת קונפליקטים ולתקשר ממקום בטוח ובהיר כי הבעיה העיקרית היא שכאשר חווים מתח ולחץ, ישנה פגיעה בהרבה רבדים נוספים כמו באיכות השינה, נפילה לחרדות בנהיגה, בטיסות, במעליות, עמידה מול קהל, פגיעה בחיוניות הכללית, ירידה בביטחון וכו' וכיום בזכות הכלים והידע, חבל להישאר שם.
תחוום מיוחד שאני מטפחת כבר שנים הוא גמילה מעישון וטיפול בכל החסמים והספקות.
הכל מניסיון אישי. החיים הובילו אותי אל העשייה הזאת ואני נאמנה לה.
בעזרת מודל הטיפול ניתן לפרק את המתח והחרדה מהגוף ולשחרר אותם, ברמת הגוף והתוצאה של כך היא גם הנפש.
נפש בריאה בגוף בריא היא לא קלישאה והמציאות שלנו לוקחת אותנו לשם במיוחד עכשיו עם ההתמודדיות הלאומיות. זהו המחיר שאנחנו משלמים ודוקא עכשיו מתוך המקום הנמוך הזה שהגענו אליו מתאפשרת לנו הצמיחה הכי גדולה.
השירותים שאני מציעה כוללים:
• מפגשים אישיים וקבוצתיים
• סדנאות דיגיטליות
• מפגשים מקוונים
• הרצאות וחוגי בית
באהבה,
יעל רון
