CBT-BF ביופידבק ( Cognitive BehaviorTherapy- Biofeedback) אימון גוף נפש קלסי שבו הלקוח מחובר  אל תוכנת מחשב משוכללת ואל חיישנים שמנתרים פעילות ביולוגית מדויקת.  בדרך זו מתאפשר איסוף נתונים ומדידה אמפירית של המחשבות שלנו על מערכת העצבים האוטונומית, פיתוח גמישות מחשבתית ופיתוח מיומנויות מדידות של וויסות פחדים ולחצים על ידי אימון להפחתת  דריכות גופנית, הפחתת עוררות נוירולוגית, הגברת תפקוד פעילות הלב, וויסות טמפרטורת הגוף ועוד.  החיישנים מודדים את הדופק, את מוליכות החשמל בגוף, הזעה,  נפח הדם, זרימת הדם, טמפרטורת הגוף, קוהרנטיות הלב והנשימה  ומנתרים בצורה מדויקת את הביצועים ומאפשרים אימון ממוקד ביצירת שינוי. כך ניתן למדוד ולהעריך באופן מבוקר התקדמות אישית, לשפר ביצועים תחת לחץ ולאפשר לגוף להתמודד באופן יעיל יותר במקומות שהמתח והלחץ מונע זאת. 

שיטת טיפול זאת מגובה במחקרים מדעיים ונמצאה יעילה בשיפור ההתמודדות   במגוון רחב של בעיות רפואיות. 

אימון אישי בשיטת סאטיה– צמצום הפער בין מה שנוכח במציאות לבין הציפיות והרצונות שלנו תוך פיתוח זיהוי תחושות הגוף שמשקפות את הלך הרוח שלנו, דרך אוצר המילים והשפה שלנו. שם נמצאת המגבלה. היכולת להבחין בכך ולשפר את זה מאפשרת יצירה חדשה וחירות.  

אנחנו חוקרים פערים, חושפים הנחות יסוד, אמונות, תפיסות עולם ותבניות חשיבה, אשר באופן לא מודע מפריעות לנו להצליח. מתוך החקירה והגילוי עולה חוויה של התעוררות ושחרור מכבלי העבר. 

אימון הרפיה ומדיטציה בטכניקות של דמיון מודרך, אימון אוטוגני ומיינדפולנס, מודרכות על ידי. מחקרים מדעיים מוכיחים את הקשר בין תרגולי מדיטציה וריפוי גוף נפש.